Por qué la risa es contagiosa y qué beneficios brinda a la salud

Just like crying, chewing, breathing or walking, laughter is a rhythmic behavior that is a release mechanism for the body (Getty Images)
Just like crying, chewing, breathing or walking, laughter is a rhythmic behavior that is a release mechanism for the body (Getty Images)

Científicos europeos halaron evidencias sobre el poder contagioso de la risa: nuestro cerebro sería particularly sociable, ya que gatilla una sonrisa como respuesta a la primera carcajada que percibe.

“La risa is a social phenomenon”, he said Sophie Scott neurocientifica del University College London, que lleva más de dos decadas estudiando la risa y otras reacciones humanas.

Scott is the coauthor a studio que demosera cómo el cerebro responde al sonido de la risa preparing los facial muscles para unirse a ella, sentando las bases para que se contagie de persona a persona.

En dialog con The Washington Post, la specialist asserts: “La risa contagiosa demosera affecto y affiliation. Incluso estar en presencia de las personas que esperamos que sean graciosas cebará la risa en nuestro interior”.

Contagiarnos de risa ayuda a entender el poder real de una carcajada (REUTERS)
Contagiarnos de risa ayuda a entender el poder real de una carcajada (REUTERS)

Los científicos aún no han encontrato definitively un hueso de la risa, pero están revelando matices sobre el impulse de reír. The body respuestas psicologicas y physiológicas positivas de la risa include la diminución de los symptoms de depression and anxiety el aumento de la sensation de relaxation, la mejora de la cardiovascular healthla liberación de endorphinas que mejoran el estado de animo e includo el aumento de la tolerance al dolor

También se ha demosto que reír reduce stress levels. “El cortisol es una hormona del stress que la risa reduce”, said Scott, and he added that the anticipation of laughter also “reduces adrenaline” and the response to fight or escape from the body. “Todas estas cosas contribuen a que te sientas mejor cuando te ríes”, he affirmed.

“Como los humanos estamos programados para reflectarnos unos a otros, las rasas se propagana por la habitación igual que los bostezos”, he affirmed. Lauri Nummenmaa, investigator del cerebro y profesor de la Facultad de Ciencias de la Aalto University of Finland, cuyo trabajo aparece en un recente número especial sobre la risa de la revista Royal Society.

The release of laughter calms the stress or tension of a situation and floods the body with relief (Getty Images)
The release of laughter calms the stress or tension of a situation and floods the body with relief (Getty Images)

“Simplymente copiamos el behavior y la risa de los demás”, affirmed Nummenmaa. “El acto de reír de otra persona se percieve primero al verlo u írlo, y esta información sensorial se convertivo después en la misma zona del cerebro de los observadores”, he aggregated.

Los studios también indican que la risa puede reinforcer las connexions en las relaciones. Esto ocurre, en parte, porque las personas desean de forma natural estar cerca de quienes les hacen sentir bien del modo en que lo hace la risa. “Ansiamos la compañía de los individuos que pueden provicirornos esas sensaciones”, declared Nummenmaa and added: “La risa es una especie de componente molecular de la amistad”. Y para Scott, “es mucho más probable contagiarse de la risa de alguien conocido”.

Laughter is an emotion that can help us in our relationships with the closest people (REUTERS)
Laughter is an emotion that can help us in our relationships with the closest people (REUTERS)

La risa contagiosa no es, necessarily, un phenomenó exclusivo de los humanos. En los grandes simianpor ejemplo, se han documented similar behaviors. “La risa es una.” game signal en los humanos y en muchos otros animales”, indicó por su parte Disa Sauter, profesora de behavior social en la University of Amsterdam. “Se utiliza en los juegos bruscos de todas las especies”.

The connection between play and laughter is important. Ciertos sonidos, o vocalizaciones, son señales importantes en todo el reino animal de que ha empezado el juego. “The body vocal signals de juego usually compañar a otros comportamientos no vocales, como la cara de juego en los primates o la reverencia de juego en los perros”, according to a studio de 2021, publicado en la revista Bioacoustics. Estas señales ayudan a diferenciar las aciones amenazadoras de los juegos de lucha y pelea.

Los científicos del behavior también quieren comprender el papel que desempeña la risa entre los chicos que jugan juntos. “Tenemos que entender cómo utilización los niños la risa para señalar que el juego brusco es sólo un juego y no una real pelea”, said Nummenmaa.

The research showed that the critical trigger of laughter for most people is not necessarily a joke or a funny movie, but another person (REUTERS)
The research showed that the critical trigger of laughter for most people is not necessarily a joke or a funny movie, but another person (REUTERS)

Por supuesto, uno puede reírse solo, pero la naturaleza contagiosa de la risa significa que es más probable que nos riamos más fuerte y durante más tiempo en group como en un club de la comedy o en el cine.

The psychologist Robert Provine demonstrated that “es 30 veces más probable reírse con otras personas que solo”, affirmed Scott. En su libro de reference, Laughter: A Scientific Investigation, Provine escribió que la “respuesta de risa contagiosa es immediata e involuntaria, it implies the most direct communication possible between people: from brain to brain”.

The researchers are working to define the differences typos de risa y cómo los humanos adoptan cada uno de ellos en diversos entornos; think about it risa maliciosa signal part authority oh no risa nervosa to express incertidumbre.

Our brain is prepared to receive pleasant stimuli and automatically repeat them (Getty Images)
Our brain is prepared to receive pleasant stimuli and automatically repeat them (Getty Images)

La risa tiene muchas subtle rules que hacen que los adultos estén muy atentos a cuándo es sociallymente appropriate”, he explained Harry Witchel, fisiólogo y neurocientifico de la Brighton and Sussex Medical School in Brighton (England).

Para el experto, hay circunstancias en que la gente se ríe de algo que no es humorístico. “La risa -continuó- se relación habitualmente con la alegría, el alivio, el cosquilleo, la incongruencia repentina, la incomodidad social, el dominio, la humillación de otro y muchas otras causas”.

Y hay otros casos en los que la naturaleza contagiosa de la risa se vuelve problemática. En su obra, Provine describe las “Epidemias de Risa” que se han producido a lo largo de la historia, incluida la “sagrada risa” que surgió en algunas iglesias.

También la “plaga de la risa” que asoló numeros escuelas centroafricanas a partir de 1962. Los “Attacks de Risa” contagiosos entre varios grupos de estudiantes duraron de varias horas a muchos días, y continuaron hasta que dos escuelas tuven que cerrar durante largos periodos de tiempo.

Cuando se observa la expresión facial de una persona se manda una petition al cerebro para extraiga el significado emotionalo y la imite de forma inconsciente y en millisegundos (REUTERS)
Cuando se observa la expresión facial de una persona se manda una petition al cerebro para extraiga el significado emotionalo y la imite de forma inconsciente y en millisegundos (REUTERS)

Scott also studied this type of success and was one of more than 40 researchers and academics who contributed to Cracking the laugh code: laughter through the lens of biology, psychology and neuroscience, a publication in September 2022 de la revista Proceedings of the Royal Society B. Su trabajo forma parte de un largo esfuerzo científico por analizer lo que hace que los seres humanos se rían a carcajadas.

Aunque los científicos han descubierto muchas cosas sobre los beneficios de la risa para la salud y su caracter contagioso, aún quedan many unknowns, como por ejemplo cómo se aprende a reír de forma contagiosa. “Los bebés no nacen haciendo esto. “The only thing we know is that people laugh contagiously, but we don’t know how exactly they start,” concluded Scott.

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